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2006年1月アーカイブ

tetsu:今年の雪

早いものですねこうやって人間
年をとっていくのですね。。。

さてさて、そんなことより皆さんお元気ですか?
わたくしは、去年にもまして、元気です。
なんせ、5年ぐらい風邪を引いたことの無い男ですから

ま、それもそのはずです。
わたくしの健康の秘訣は、
      寝る事

なんだかんだ言ってもこれが一番
毎日、特別なことのある日以外は、12時きっかりに寝ます。
起床は7時
結構寝ますよわたくし
昔からよく言いますよね
「寝る子は育つ」と、
今もぐんぐん育ってます、
成長期真っ只中ですから

やっぱり寒い寒い山形の冬を乗り切るには、
あったかいお風呂にゆっくりは入って、体が
ポカポカしてる間に
布団に入って寝る
これが一番の冬場の健康法
そうそう、手洗いうがいも忘れずに
さーーもうすぐ節分で、春がやってきますよ
後一ヶ月は寒い日が続くと思いますが、
皆様体にはお気をつけて

では、またまた
tetsu:2006/01/28|

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